Wat bepaalt de mannelijke potentie:
- ten eerste over je temperament: je kunt niet wegkomen van je genetische aanleg, hoe hard je ook probeert. Als u van nature seksueel "rustig" bent, zult u zonder het gebruik van verschillende soorten potentiestimulerende middelen het tempo van uw seksuele leven niet radicaal kunnen veranderen.
- ten tweede zijn zelfvertrouwen, evenals levenservaringen die dit vertrouwen ondersteunen, van groot belang voor de mannelijke seksuele kracht. Gelukkig kan iedereen aan zijn karakter werken om ten goede te veranderen, alles hangt alleen van jou af.
- ten derde, de normale werking van het hele organisme, dat wil zeggen het harmonieus werkende hart, het zenuwstelsel, verschillende bloedvaten en endocriene klieren, vormen de noodzakelijke basis voor een normale potentie. Immers, als iets je pijn doet, of uitslag op de huid, of een ongetraind hart kan de stress niet aan, dan heb je geen tijd voor seks!
- ten vierde kunnen sommige psychologische redenen een deprimerend effect hebben op uw potentie. Een slechte eerste seksuele ervaring die je trots kwetst, of een laag zelfbeeld als gevolg van mislukkingen in het leven, leiden niet zo zelden tot impotentie bij mannen. Soms zijn de psychologische redenen zo diep dat je er niet achter kunt komen zonder met een psychotherapeut te praten.
- ten vijfde hangt de mannelijke potentie rechtstreeks af van de vrouw. Is het je natuurlijk opgevallen dat vrouwen je seksueel op verschillende manieren beïnvloeden? De ene veroorzaakt een acuut seksueel verlangen, en de andere is niets anders dan verveling. Bovendien kan je seksuele smaak heel anders zijn dan die van andere mannen. Ieder zijn ding, zoals ze zeggen.
De meest voorkomende oorzaken van potentieproblemen
Nog niet zo lang geleden geloofden artsen dat de oorzaak van een zwakke potentie bij mannen in 80% van de gevallen psychologische problemen zijn, bijvoorbeeld stress (soms chronisch). Het feit is dat de toenmalige medische wetenschap niet wist van factoren die de potentie beïnvloeden, zoals hormonale problemen, vaatziekten, enzovoort, dus alles werd toegeschreven aan vermoeidheid en stress. Patiënten kregen het advies om meer rust te nemen en niet meer zenuwachtig te zijn, op vakantie te gaan voor een andere omgeving of een kalmerend middel. Zoals je je kunt voorstellen, hielp deze behandeling niet altijd.
Met de ontwikkeling van de wetenschap is alles veranderd en nu zijn de psychologische oorzaken van impotentie verantwoordelijk voor slechts een tiende van de gevallen van erectiestoornissen. Aan de andere kant moet de hulp van psychotherapie niet worden onderschat en vaak helpt het gebruik ervan patiënten om tijdens de behandeling sneller "weer op de been" te komen.
Ziekten die het meest schadelijk zijn voor de potentie
Hart- en vaatziekten zijn hier de absolute koploper. En dit is niet verwonderlijk als u zich herinnert dat het erectieproces direct verband houdt met en afhankelijk is van de normale werking van de bloedsomloop en de gezondheid van de bloedvaten. Dus als je hart niet goed werkt of bloedvaten verstopt zijn, dan kunnen we niet praten over een erectie!
Tweede op de lijst zijn hormonale stoornissen, waaronder diabetes. Studies hebben aangetoond dat een kleine verlaging van de bloedsuikerspiegel leidt tot een significante toename van de kracht van een erectie en, als gevolg daarvan, de kwaliteit van het seksleven.
De derde ziekte, die vaak de oorzaak is van een slechte potentie bij mannen, is obesitas. De kwaliteit van leven van een modern mens groeit, we eten lekker en veel, maar we bewegen een beetje. Als gevolg hiervan worden we dik, de belasting van het hart groeit, en de bloedvaten worden overwoekerd met vet, de potentie daalt, en nu is de worst in het deeg interessanter voor ons dan de ronde schoonheid in het volgende kantoor. Op dit punt bepaal je zelf wat voor jou interessanter is: fitness, elastische spieren en zelfvertrouwen met alle bijbehorende levensbonussen, of geurige bacon en bierbuik (meer).
Ten slotte kunnen we hypertensie noemen, evenals enkele medicijnen die de bloeddruk verlagen.
Carrièregerelateerde redenen voor een slechte potentie bij mannen
Onze successen of mislukkingen op het werk hebben op de een of andere manier invloed op de potentie. Het lijkt erop dat alles duidelijk is: hoe beter het gaat, hoe leuker het seksleven! In feite is alles niet zo eenvoudig. De spanning en opwinding die gepaard gaan met het werkproces hebben natuurlijk een negatief effect op de potentie. En hoe meer problemen ons werk ons bezorgt, hoe minder seks het bed ons brengt.
Een interessant feit: mensen met niet al te intelligente beroepen, bijvoorbeeld conciërges en loodgieters, hebben een bovengemiddelde potentie. En nog een feit: hoe groter de stad, hoe minder de seksuele macht van de stedelingen.
Deze feiten worden heel eenvoudig uitgelegd: de alomtegenwoordige vooruitgang is de schuldige. Als gevolg van de snelle ontwikkeling van de beschaving groeit ook de hoeveelheid informatie die een persoon per dag verwerkt snel, inclusief een groot aantal sociale contacten per dag. Tegen het einde van de werkdag is een moderne persoon zo uitgeput door de communicatie met andere mensen dat hij zo emotioneel en fysiek uitgeknepen thuiskomt, en hij heeft geen kracht meer voor seksuele uitspattingen.
Waarom is het probleem van potentie zo urgent?
De wetenschap zegt dat de gemiddelde man elke drie minuten aan seks denkt. En stel je eens voor: hij denkt overdag elke drie minuten aan vrouwen, en wanneer er een kans is om zijn droom waar te maken, veroorzaakt erectiestoornissen een "steek in de rug". Hij wil een uur seks hebben, en "dankzij" voortijdige ejaculatie past geslachtsgemeenschap in anderhalve minuut. Hoe kan men niet in wanhoop raken door zulke verrassingen . . . En tenslotte verergeren de symptomen alleen maar met de leeftijd!
De structuur van de moderne samenleving houdt een persoon constant in spanning en dwingt hem om voor altijd te haasten en ophef te maken. Is het nu mogelijk om je een persoon voor te stellen zonder een mobiele telefoon? Nu werken mensen vaak, zelfs in rust, hoe paradoxaal het ook klinkt. Denk aan: eens, toen we de straat op gingen, we liepen gewoon, gingen waar we wilden, de baas kon ons niet onderdompelen in het werk in het café door een belletje te rinkelen. We zijn sociaal laagdrempelig geworden, maar hebben de vrijheid van eenzaamheid en de daarmee gepaard gaande gemoedsrust verloren. We moeten constant iets doen om geld te verdienen, draaien als een eekhoorn in een wiel, en het einde van deze race is niet in zicht.
Hoe het gezinsleven de potentie van een man beïnvloedt
Getrouwde mannen behouden hun seksuele potentie ongeveer 10 jaar langer dan alleenstaande mannen. Regelmatige kwaliteitsseks verlengt de "seksuele leeftijd" van een man aanzienlijk.
Is het waar dat mobiele telefoons de potentie remmen?
Studies tonen tot nu toe alleen aan dat hoogfrequente straling van mobiele telefoons het aantal sperma in sperma vermindert. Dit geldt voor mannen die een mobiele telefoon aan een riem of in een broekzak dragen. Gevallen van enige ernstige invloed van telefoons op de potentie zijn nog niet opgemerkt. Toch stoort niemand u om u te herverzekeren.
Hoe alcohol iemands seksuele prestaties beïnvloedt
Een kleine hoeveelheid alcohol, zelfs als deze elke dag wordt geconsumeerd, zoals in sommige landen gebruikelijk is, is meer heilzaam dan schadelijk. Er zijn echter enkele richtlijnen voor alcohol met betrekking tot het effect op de mannelijke potentie.
Bier bevat stoffen die na verloop van tijd verslaving kunnen veroorzaken. Bier bevat ook voedingsstoffen die je eetlust verhogen. Een bierbuik is meestal het resultaat van de chips, noten, vis en crackers die je bij je bier eet. Zoals we al weten, is obesitas een van de redenen die gegarandeerd de zin in seks en het vermogen verminderen. De beste alcoholische drank voor seks is een half glas champagne of wat droge wijn.
Welk voedsel verhoogt de potentie?
Ooit adviseerden genezers om de mannelijke kracht te versterken om voedsel te eten dat op een penis lijkt en / of een rode kleur heeft: wortelen, vlees, bananen, asperges. Moderne artsen zeggen anders: ze adviseren caloriearm voedsel dat een grote hoeveelheid vitamines en mineralen bevat - zeevruchten, groenten, fruit, enzovoort. Een lichte groente- en fruitsalade zal voor de geslachtsgemeenschap op zijn plaats zijn, maar u moet uw maag niet vullen met vlees.